首页
漫画库
最新
排行
大牛健身漫画
作者
状态
连载中
题材
生活
社会
更新时间
2024-04-27 01:29
介绍
从最基础的原理开始,一步一步带你科学健身!
开始阅读
手机扫码阅读
目录
最新
第22话 健身的导航图
8月前
正序
第1话 我的肌肉怎么练不出来?
第2话 人体的能量守恒原理!
第3话 我一天的能量消耗有多少?
第4话 减肥的黄金法则!
第5话 脂肪有多神秘
第6话 增肌的秘术
第7话 ATP是什么?
第8话 脂肪的前世今生
第9话 蛋白质知多少?
第10话 重要的碳水化合物
第11话 你对肌肉多了解?
第12话 肌肉,减肥的好帮手!
第13话 RM是什么?
第14话 别轻视热身运动
第15话 急性损伤怎么应急处理?
第16话 神奇的新手福利期
第17话 计划的制定,我要练肌肉
第18话 欲罢不能的痛,DOMS
第19话 减肥和减重是一样的吗?
第20话 激痛点,肌肉劳损你知道吗?
第21话 健身补剂多神奇?
第22话 健身的导航图
猜你喜欢
医冠楚楚
对于未婚夫是反派这件事我很为难
饕餮娘子
路人脸大小姐~明明转生成了乙女游戏世界的反派大小姐,可是为什么会是这样~
我喜欢的女孩也太帅了
侵略!乌贼娘
蝶计划
人间志异录
恋爱笨蛋抱佛脚
卷土重来的异界入侵
落跑新娘的调教法~热爱篇